Bonjour j'ai mal au dos quand je roule à vélo. Je vais régulièrement à vélo (go to school) mais sur de courtes distances. Je fais cela depuis 7 ans. J'ai actuellement 16 ans. J'ai essayé beaucoup de choses (potence ajustable, avancer ma selle, baisser ma selle) mais j'ai toujours mal. ça m'empêche de faire de longues distances (quand je pars pour un minimum 20 km, j'ai mal à la fin. c'est très embêtant car je ne peux plus faire des distances telles que 40-60km) Avez-vous une solution?
nb: j'ai été chez le médecin l'an dernier pour voir si j'avais quelque chose, mais il a dit qu'il n'a rien vu, si c'est important...

VTT ou velo route ?

de préférence vtt

mon vélo est une cadre XL ou XXL je ne sais plus. je n'ai pas de suspension arrière, et pour aller à l'école, j'ai forcément ma mallette sur mon dos, mais lorsque je fais des randos, je ne prends que le strict minimum (mes outils et mes objets de rechange). voilà!

Avant j'avais un 26 , mais ca c'était avant !

Plus sérieusement depuis que j'ai mon 29 pouces je n'ai plus aucun mal de dos ou de nuque !

pq avoir un 29 pouces améliorerait mon problème stp?

ton vélo est pas adapté a ta taille surement trop grand