bonsoir tout le monde,je ne sais pas si le sujet doit etre ici,mais je le fait quand meme

cette année je souhaite accompagné mon père qui fait cette mythique course (j'ai 16 ans,important? ),seul problème je ne sais pas du tout à quoi m'attendre,d'après ce que j'ai vu sur internet ( le dénivelé) la course semble coriace et les choses que me dit mon père dessus (cyclistes qui font la plupart des cotes à pied) ne me rassure pas

j'ai déjà fait des distances équivalente mais sans "pression" (m'arreter quand je voulais) et surement moins dur

donc si certaines personnes l'ont fait,des conseils ?

merci