J'ai fait 1 an en cadet UFOLEP dans le Nord. J'ai été champion du Nord et Nord pas de Calais d'ailleurs, j'ai aussi fait 9ème aux championnats de France...
Tout ça pour ma 1ère année de Compet', ma première année où je m'entrainais sérieusement (200-250 bornes par semaine)...
Donc franchement avec un minimum d'entrainement et de sérieux c'est pas la mort.
Pour la moyenne, ça tournait aux alentours de 35 (32 quand on était pas beaucoup et 38 lors des championnats). Mais c'est assez bizarre car c'est les attaques qui font rouler. ça roule à 50 à l'heure pendant 1km et après ça roule a 25... et ça toute la course. Donc a l'entrainement il faut plus axé sur l'intensité et les sprints.
En espérant t'avoir aidé, 