Tout dépend de ce que tu as comme fourche ? l´idéal c´est quand même de la démonter, bien nettoyer les pièces,(plongeurs, fourreaux, bagues de guidages, cartouches), secher et graisser (graisse au silicone ou teflon), changer les joints spy et les caches poussières régulièrement et mettre de l´huile neuve, remonter le tout, regler, et en général ont sent la différence !