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plusieurs questions..

-naruto-clem-
-naruto-clem-
Niveau 8
31 octobre 2014 à 21:49:22

Bonsoir j'ai 17 ans et j'aurais quelques questions sur le cyclisme.

J'ai commencé il y a 2 mois le vélo sur route et j'aurais bien voulu savoir ce que vous pensez de ce que je fais

http://www.strava.com/athletes/5857150 ( vous pouvez regarder plusieurs sessions pour comparer voir ma vitesse moyenne le dénivelé ect ect ) pour me dire ce que vous en pensez. J'aimerais commencer la compétition mais je ne pense pas etre encore prèt.

ma deuxième question est : est-ce que mon vélo me pénalise ? le voici : http://2014.cycles-lapierrre.fr/route-sport/audacio-200 ( vous pouvez voir ces caractéristiques poids, groupe dérailleur, ect ect je m'y connais pas beaucoup ) mes parcours sont pas mal vallonés avec beaucoup de passages a 10-15%. Y a til une grosse différence sur un parcours très vallonée comme certains que je fais entre un vélo à 700e ( le mien ) et un a 2500 niveau performence ?

merci de vos réponses

Shermanologie
Shermanologie
Niveau 10
01 novembre 2014 à 12:44:30

" beaucoup de passages a 10-15%."

En Bretagne ? :hap:

Bien sûr que tu verras une différence entre un vélo à 700€ avec cadre alu et un vélo à 2500€ cadre monocoque carbon... :hap:
Et alors ? J'ai un vélo full alu et j'arrive très bien à rivaliser avec des mecs qui on un meilleur vélo :noel:

Ton vélo est très bien pour commencer :ok:

Ensuite je prends l'activité du vendredi 31 (hier :hap: ), 63,3km à 24km/h de moyenne avec un D+ pas très élevé... tu n'es pas près pour la compétition, désolé :noel:

-naruto-clem-
-naruto-clem-
Niveau 8
01 novembre 2014 à 13:06:11

Ok merci de t'as réponse tu as qu'a regardé j'ai du avoir une quinzaine de passage a + de 12% sur celle de 63.3 par éxemple, je pensais que 850m de dénivelé c'était pas mal moi sur 60km :( je fais 250-300 d'habitude sur des parcours + plat

Shermanologie
Shermanologie
Niveau 10
01 novembre 2014 à 13:13:08

850m de D+ c'est pas mal...
Après j'habite à coté des montagnes donc c'est vrai que j'ai l'habitude perso :hap:

Il faut voir ensuite si c'est genre un col (En Bretagne je ne pense pas, quoi que ? :hap: ) ou alors plusieurs côtes :noel:

Tu roules seul ou accompagné ?

-naruto-clem-
-naruto-clem-
Niveau 8
01 novembre 2014 à 13:22:35

Non c'est beaucoup de boss/cotes sa dépend la moitié du temps seul sinon avec un pote

Shermanologie
Shermanologie
Niveau 10
01 novembre 2014 à 13:27:00

Je vois.. donc tu ne connais pas se genre de route
https://image.noelshack.com/fichiers/2014/44/1414844702-capture-d-ecran-2014-11-01-a-13-24-28.png

:noel:

Un conseil, mets toi dans un club pour progresser mais la compétition : pas maintenant. :oui:

-naruto-clem-
-naruto-clem-
Niveau 8
01 novembre 2014 à 13:50:24

ok merci tu roules à combien de moyenne sur combien de km toi ? et quel dénivelé ?

Shermanologie
Shermanologie
Niveau 10
01 novembre 2014 à 18:06:53

Mes entrainement sont variés.

Je fais entre 10km et 100km pour mes sorties avec un rythme différent et un parcours différent (le plus possible).

Par exemple, il y a quelques semaines :
75km, 1500 d+ à 26km/h en moyenne :hap: (C'était mon 5ème col monté cette semaine la :hap: )

Sinon 40 à 50 km full plat, seul, à plus de 30km/h de moyenne..

Je précise que je roule en Focus full alu :noel:

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