mdr tonio
moi pour linstant jen suis a 110.jfé dé séries.g commencé a 20h30 a peu pré
je v continué

bon courage!!
moi j´en fait pas 30 d´affilé!!
Déja 20 g bcp de mal alors!

140
et je suis mort
en fait kan je lé foire un peu je lé refé
donc jen ai pratikement 150
mé bon dison 140
jen peu plu lé mec

165!!!!!!!!!
wazzaaaaa

175
youhou
ya qq

moi j en ai fait 200
mais par serie de 50

apres g pas eu le courage pour les tractions
en ce moment je suis plutot hors forme

lol série de 50 t un fou
t un bloc toi ossi
moi 195!!!
bientot 200

l pire c t a 14ans c´est le moment ou g vraiment commencer les pompes avec mon frere on les fesait par serie de 100 a la fin.D´ailleur a 14ans g pris 15kilo en un an

oula
mé en gréss?
ou en muscle?
200 o fait g fini
mé moi jsuis barak par rapor a ma taille en fait lol jvien de remarké

en muscle g pas de graisse moi!!!!
moi je suis barak tout court lol

moi c t plutot vers les 13-14ans ke g remarker etre baraquer je voyais mes veines et j etais croc

g manger de la pizza ce soir

g faim!!

talala

g encore faim

g toujours faim!!

ne vous inquietez plus g plus faim!

TA FAIM?

non plus maintenant

on devrai l appeler l apetit de cmfan ce topic