Redsparks a raison. NOLF2 est un forum, je le pense ou les intervenants sont positifs, ouverts et disponibles à ceux qui réclament de l’aide. __MaX__ je le sais tu as bon fond ne te fait pas plus méchant que ce que tu es ! Cool, allez avec moi et tous en cœur. 1, 2, 3 on fléchit, on respire, on expire, on étire ses bras le plus loin possible dans son dos. Ok maintenant on pousse sur sa colonne vertébrale, on relaaacccchhhhhhhhheeeeeeeeeeeeeEEEEEEEEEEEe !