Demain, moi c´est footing et pliometrie

Argh footing

Bah ya pas mieux pour garder la forme...Enfin, si: la corde a sauter

Ouais je sais, mais j´ai horreur de la cardio...enfin bon je vais quand meme m´y mettre le dimanche et le mercredi à parti de la rentrée...par contre la corde à sauter, je sais pas en faire

Bah vive l´endurance !

Et ben pour la corde a sauter, comment t´arrive pas a en faire?

Bah j´me prends les pieds dedans, je sais pas en faire quoi, c´pas compliqué à comprendre !

Bah non mais ca arrive pas souvent ca...

Faut pas etre tres doué mdr

Bah excuse moi de n´avoir jamais fait de corde à sauter de ma vie, donc forcément quand j´en fait...

Bah quand je l´ai achetée, c´etait la premiere fois que j´en faisais ! !!

T´as pas d´excuse

Bah faudrait que j´en achète une vraie pour voir, j´ai essayé mais avec des merdiques peut etre que ça venait de là

Bah, a mon avis c´est toi qui est fondamentalement mauvais pour ca mais bon c´est pas grave^^

Sinon t´as un sac de frappe?

La corde à sauter c´est pas dur a apprendre , achètes en une et fais en et en 2 heures de corde tu sais en faire a peu près correctement.
Ca s´apprend vite.
En ce qui concerne le cardio...sans cardio t´iras pas loin...
Je pense qu´un pratiquant d´arts martiaux doit plus privilégier l´endurance a la force du moin pendant un bon moment dans son apprentissage.

Ouais

Ok. J´essayerais d´en achetais une

Pour le sac de frappe, je manque de place...

Pas de bol parce que avec ca, moi je m´ameliore a fond

Ouais, ou alors dans mon jardin je pourrais me je vois pas comment l´accorcher

Bah je sais pas mais essaye tout !

Ca vaut vraiment le coup !

Surtout que j´en ai un à disposition, si je veux mon frère me donne le sien!

Bah alors, tente!!

Mais dis-moi, ton frere il te donne tout ce que tu veux!

Un banc...Un sac...

Il est esclave de profession?

Non, juste qu´à mon age il adoré la muscu et les AM, il aime toujours, mais n´a plus le temps à cause de son boulto, alors forcément...