Ne fait JAMAIS l´herreur que j´ais faite.
à force de frappe au poing dans diverses surfaces très dur pour des entrainements personnel qu´a mon jeune age je croyais très bon, je me suis totalement désensibilisé les nies à force de les briser.
Résultat: Mes nies sont énormes et bleues, mes doigts craques et se bloques comme ceux d´un viellard le matin, dès que j´ais un verre dans le nez et vu que j´ais l´alcool mauvais je cogne avec mes mains insensible et je suis incapable de jauger la douleur et la force de frappe.
NON, la douleur est ton amie. Elle te prévient de tes limites, des blessure. Travail au sac de frappe pour T´HABITUER à la douleur, travail la technique pour savoir ou frapper. Y´a que le travail qui t´aidera.