Entrainement dur ce soir !
Echauffement corde a sauter,et circuit training avec squat explosif avec saut avec la barre,burpee etc...bref du circuit training. Je me suis fais exploser avec le type qui combat en semi pro en soarring, l'enfoire est bon,putain. Coup au foie, a la gueule,mais je l'ai marraver avec les tibias,et ensuite erreur fait chier,jenme jette troo sur l'adversaire quand je pense dominer.
Je lui met un beau tibia,crochet, et clinch. Ensuite il ma démonté, 8 ans de sport de combat quand même, je fais ce que je peux. C'est chaud avec lui,mais mercreri. .et bien on remet ça 