Jamais lu. J'ai entendu du bien sur Les Fondamentaux du MMA par contre.
Tu peux foncer, j'y suis presque au bout. Ca reprend ce qu'est le MMA, puis tu as une étude de la garde, des frappes (1 frappe par page avec plusieurs photos et des explications), les exercices pour avoir une bonne forme de corps, les chutes du judo, tu as le le grappling / judo avec les projections, balayages, amenées au sol, tu as les déplacements au sol / les passages de garde, tu as les soumissions de base et les clés, les frappes au sol / g round and pound, les règles du MMA en ce qui concerne l'arbitrage.
Je trouve ça bien expliqué quand tu sais de quoi ça parle. A priori le livre se veut être le guide pour former des instructeurs.