Néo : ok je vois très bien quel genre de casque c'est. Jamais testé, j'aimerai bien savoir quelle est la sensation quand tu prends un pain avec ça sur la tete et ce que tu ressens dans tes poings quand tu cognes ça.

Sur les frappes ça vibre, mais je serre bien les dents, j'ai le mentons rentré pour limiter les dégâts. Donc tout va bien.

Lorsqu'on frappe c'est dur, ahah, un peu comme si tu frappes sur des planches mais j'ai pas pu appuyer. Me faudrait un partenaire masculin pour ça.

Je te dirai ce que ça fait petit à petit.

Il faut un protège dent en + ou le casque suffit ?

J'ai essayé sans (pour tester le bidule), si tu serres les dents ça passe, si tu l'ouvres tu le sens passer mais c'est aussi valable lorsqu'on a pas de casque et pas de protège dents.

Mais de manière générale, je prends protège dents avec un casque et protège dents dans plein d'exos sans casque. Même si je tiens les paos souvent je me fou le protège dents aussi parce que les frappes font parfois des vibrations et sur le long terme je sais pas ce que ça peut causer. (Pour Chuck)

amuse toi bien en tout cas, ça doit ouvrir pas mal de possibilité d'entrainements ou de randoris

Thx. Yes et ça en ouvre aussi avec les armes.

http://www.eserfitness.com/wp-content/uploads/2014/12/Push-up-bar.jpg

C'est ça des push up bar, tu peut faire des pompes dessus ça soulage les poignets et étire plus le muscle.
Tu peut aussi faire des figures avec, pas cher et utile.

Bordel c'est vrai que ça sonnai bizarre. Vous m'avez compris hein

Le Kyoku c'est hardos quand même, y a pas les poings au visage mais les pieds qu'ils se prennent, sans protection, ça peut péter des trucs

Ouais j'ai cru comprendre que le TKD y avait pas mal de jeunes branleurs. Faudrait que je test. Mais de toute façons je pense me mettre à la fitness/muscu.

Bien, en général, puisqu'il n'y a pas de protection aux entrainement l'on fait attention avec les high kicks.

Mais faut pas que tu arrêtes les AMx sinon tu peux dire bye à ton rêve de tourner (lol ) dans Expendables 6.

Petit test de fin de stage réalisé sur une complète débutante : http://bit.ly/1x7dbxi (je ne suis pas dans le plastron moi je supervise de loin lol)

https://www.facebook.com/om/video.php?v=796582100421687
Easy. :D

Alighieri_Dante : c'est à ça que sert le salut !!!!

Mais faut pas que tu arrêtes les AMx sinon tu peux dire bye à ton rêve de tourner (lol ) dans Expendables 6.

Baiser Ronda Rousey :bave

Tu ne détestais pas les filles toi?

Je croyais que tu étais rendu aux hommes ou autre dérivé!

Touche ne serais ce qu'un cheveux à Ronda je te met voilà le gros high kick

Le 09 mars 2015 à 22:14:22 neotek a écrit :
Touche ne serais ce qu'un cheveux à Ronda je te met voilà le gros high kick

Je pense qu'elle saura se démerder toute seule

Non mais !!! Stop me casser le fantasme

Elle t'avait fait quoi déjà?

Ah, et ça prend bien dire à une fille "Je suis acteur" ou?

Le 09 mars 2015 à 23:46:30 Vivity_360 a écrit :
Ah, et ça prend bien dire à une fille "Je suis acteur" ou?

Selon la gueule l'effet doit être différent :
- http://www.lasertimepodcast.com/wp-content/uploads/2013/01/bean_04.jpg
- http://content.hollywire.com/sites/default/files/bradley-cooper-14.jpg

Reste à savoir ou se situe Guts. Je crois me rappeler d'une photo avec les cheveux blonds platine et le visage juvénil, un peu comme ça http://cdn-premiere.ladmedia.fr/var/premiere/storage/images/cinema/photos/diaporama/images/harry-potter-a-l-ecole-des-sorciers-harry-potter-and-the-sorcerer-s-stone-2000__58/5926809-1-fre-FR/harry_potter_a_l_ecole_des_sorciers_harry_potter_and_the_sorcerer_s_stone_2000_portrait_w858.jpg

Vivity_360 Elle m'avait larguée en deux temps, et moi j'étais dingue d'elle Ca me soule parceque elle m'avait offert une veste sympa, du coup je la met souvent. Par contre j'ai brûlé ses lettres

Franchement ouais ça prend bien, direct y a un tilt qui fait qu'elle s'interesse a ce que tu fais

Tommy Oui voilà Moi je fais enfant et je vous jure que ça réveille des fantasmes illégaux chez certaines....

RIP Vastine

REP.

Pour Neofungamer, Christophe Carrio parle un peu de "l'acide lactique":
http://www.christophe-carrio.com/blog/files/HIIT-Fractionne-comprendre-pratiquer.html#.VP7sXo6iB8E

RIP

Comment t'as trouvé ton job à la SNCF déjà ?