Pour la souplesse cela s'obtient avec le temps. le junan taiso permet de préparer son corps à la pratique, et à l'améliorer. Même si c'est plus une pratique personnel à faire.
Quelqu'un de musclé ne sera pas désavantagé. Pas plus qu'une autre en tout cas.
Il faut bien comprendre quelque chose. La pratique au sein du bujinkan vise à ne pas utiliser de force, mais plutôt les mouvements naturels du corps. Qu'on soit grand, petit, mince, costaud, cela ne doit pas avoir d'importance.
Néanmoins, ce mouvement naturel pour se sortir de toute situation est quelque chose de très difficile à obtenir. Il est évidement que à court terme, être plus physique que son adversaire peut être un très fort avantage.
Le seul problème quand on est costaud, c'est qu'on peut être amené à se servir de sa force sans s'en apercevoir. Il faut travailler pour gommer ca.
Au japon, Nagato Sensei est très costaud par exemple. Il est assez grand, et on peut voir qu'il est assez tanké, malgré ses plus de 60 ans ^^
Pourtant il bouge très naturellement, très doucement, très fluidement. C'est assez perturbant de le voir bouger autour de sois sans vraiment le sentir pendant qu'on essai de le frapper ^^'
A l'inverse, Noguchi sensei est assez petit, et il semble même frêle. Pourtant c'est une petite bombe qui enchaîne les techniques sans arrêt ^^'