Du yoga donc ? Bon je verrais si c'est possible de caser des séances de yoga dans la semaine. A quelle fréquence faudrait-il en faire ?

Tous les jours idéalement, tu n'es pas obligé de faire des circuits de 3h ;) Tu te trouves un circuit court pour les jours pendant lesquelles tu n'as pas trop le temps et un circuit plus long (15/20 min) pour les jours où tu as le temps.

Si tu sautes un jour de temps en temps c'est pas grave.

Pour l'absorption contre kick ce qui est pas mal aussi c'est le fauchage et le tai-sabaki en meme temps : par contre ca demande beaucoup de timing et de repetitions.

Okay je vais voir ça, merci Neo

https://www.youtube.com/watch?v=Ju9tTDCXOpo&list=UUQvAV5aVZn1RfCdC6Wa3nnA

Reportage de Kombat Sport sur le taekwondo olympique

Le mec s'amuse avec la meuf il fait des 720 en combat

En meme temps il la combat uniquement dans SES regles : encore heureux qu'il arrive a avoir l'avantage...

...Parce-que sinon...

C'est vrai que c'est des règles que l'autre est habitué à avoir mais bon se faire autant maîtrisé, ça doit faire rager

Le mec fait un 720, aucun respect

Il a pas ete champion de Taekwondo pour rien.

Sinon non : c'est juste une question d'ego qu'on peut surpasser je pense.

Surtout quand on sait qu'on joue dans ses regles : en pied ET en poing, peut-etre (surement je pense d'ailleurs) que la Championne de Boxe n'aurait pas ete si embete et pas sur que le Taekwondoiste aurait pu placer aussi facilement ses 720.

Sympa le reportage, j'ai toujours trouvé le taekwondo joli à regarder. C'est élégant. J'aime la manière de bouger du gars et les coups de pied qu'il arrive à placer.

Par contre il aurait pu la mettre K.O. 20 fois je crois.

https://www.youtube.com/watch?v=zDiDusBhfRE&list=UU8Q6cXQEHd1ZM7Tij6KQ_gg

Reportage sur le chef de gang Black Dragon, aussi maitre de Taekwondo.

Fake : cliquez pas.

Jme suis trompé de lien lol:

Voici =>
https://www.youtube.com/watch?v=HYFap40KBVs

à partir de 21:30

Ah ok, autant pour moi alors...

C'est pas dans Lucky Luke ca : Jo Dalton ?

Impressionnant, le parcours de Jo Dalton. Il ne cache pas sa fierté et ça en devient presque énervant, mais il a quand meme un sacré niveau.

Pourquoi il devrait la cacher ?

Je ne dis pas qu'il devrait la cacher. Mais sur la forme, ça manque un peu de modestie.

C'est une question de point de vue, mais apres avoir regardé la vidéo, je comprends que ce type a un parcours hors norme (ceci dit, je le connaissais deja plus ou moins).

La forme adoptée lorsqu'il rappelle sans arrêt qu'il a suivi/formé tel ou tel "star" du sport, ou ses exploits en compétitions (qui en sont réellement), c'était pas nécessaire.
Les grands maîtres que j'ai pu rencontrer avait cette particularité d'être des exemples de modestie, et c'est pour moi une grande qualité quand il s'agit de transmettre un enseignement.

Ceci dit, Jo n'a pas un style académique (entre les black dragons et la sécurité pour Dieudonné, c'est le moins que l'on puisse dire). Et au delà de ses performances, c'est ce qui fait sa particularité pour moi (et je dis ca en bien!).

Pour info, il est aujourd'hui maître en tkd wtf (4eme dan). Et c'est un grade qu'il mérite, je pense.

Il devrait meme meriter plus...

Enfin bon c'est moi qui dit ca mais j'attache pas vraiment d'importance aux Dan alors bon...