go muscu

Tu mange pas assez si tu grossi pas. À moins d'avoir une maladie hormonale ou psychologique, je vois pas vraiment de moyen pour que ça soit totalement impossible.

Et il y a moyen de grossir avec une alimentation saine et équilibrée.

Commence par manger correctement, je suppose que ça peut aider

Bah enfaite je bouffe archi sainement mais je bouffe souvent des cochonneries en dehors des repas

Je vais essayer d'arrêter toutes ces cochonneries >_<

Slt, comment fait on pour participer à des tournois de championnat de France de judo en solo ou en équipe ?? il faut se qualifier aux régionales etc ?? et faut il être ceinture noire ??

Merci pour les conseils car dans moins de 2 h je pars au championnat bref donc sinon pour _wow_horde_ essaie de pas manger le soir mange beaucoup au déjeuner et le soir ne mange pas beaucoup voir même pas tu vas voir comment tu vas perdre

OMG merci mais si je perds du poid je vais être anorexique, je suis pas grosse, je suis maigre

Salut

Ceinture bleue
57kg
13 ans
1m71
Spéciale : Tomoe Nage & Harai Goshi

1m71 en -60 ça doit être bon ça ! Surtout pour Haraï Goshi !

si ça peut en interesser certains je peux vous faire part de mes résumés de compètes après coup ..

toine3105> Tu entre au championnat départemental, puis te qualifie pour le régional régional, puis à un championnat de zone, puis au france.

La qualification est pour les gens du podium, plus parfois les 2 5è.

Bon, j'ai tapé 2 fois régional, t'en enlèveras un en lisant :p

Yes je suis 1er du championnat départementale je vais en régional

monsieur-a Oui mais des fois ça passe pas

J'ai une bonne question : Tomoe nage marche plus avec de grande cibles ou avec des nains ?

ça dépend. On passe plus facilement en dessous d'un grand, mais ils esquivent mieux aussi. L'esquive la plus simple sur yoko tom étant le pas chassé, un grand fait des plus grands pas...

M'okay

Sinon quelqu'un à déjà vu un Uki Otoshi en compétition ? ça doit être chaud

Je crois que j'en ai vu un ou deux, en général c'est quand le bonhomme attaque avec la patte en l'air genre o guruma, uchi mata ou haraï goshi, tu te deplace et la tu fait ton uki otoshi, ça marche avec plus ou moins de bonheur mais au moins tu peut enchainer en ne waza après !

Encore une bonne question ( ) : En compétition je vois des ceintures Verte-bleue ...

c'est des ceintures achetée ou il y a vraiment des écoles qui passe la Verte-bleue ?

Es ce qu'on a le droit en conpétition au clef de bras et étranglment non-officiel ?