Cali, tiens un petit pack avec les dernières version de Windows Live Messenger, Live Messenger Plus et Clean Messenger pour enlever tout ce qui est pub, etc...
http://rapidshare.com/files/17710669/Mini_pack_MSN_by_RaVeR.zip.html
Cali fait aussi un coup de propre dans tes registres par exemple avec CCleaner:
http://www.clubic.com/telecharger-fiche14492-ccleaner.html
Et pour supprimer tout sypwares et fichiers indésirables:
Spybot:
http://www.clubic.com/telecharger-fiche10965-spybot-search-destroy.html
Ad-Aware:
http://www.clubic.com/telecharger-fiche12797-ad-aware-se-personal.html
Comme antivirus, prend Avast:
http://www.clubic.com/telecharger-fiche11113-avast.html
Léger ne prenant pas beaucoup de ressource, très simple à utiliser, ultra performant et surtout gratuit.