hummm tu peux toujours l´over un peu ( au début fais pas dixaine de mhz pour le gpu et la ram) et test sous des jeux.
des que tu vois des bugs, des artefacts ou autre problème d´affichage dessend de mhz en mhz jusqu´il n´y ait plus aucun bug
mais si tu peux change plutot de carte graphique parce que la tienne risque de faire un peu d´juste...
Choisis une 5900xt ou 9800 pro, tu pourras alors le faire tourner très correctement si le reste de ta config suit
voila.