Et Windows est un tant soit peu gourmand, s'il utilise 20% du CPU en permanence alors que ton OS est bien entretenu c'est que c'est un peu trop pour ta config. Où que tu utilises l'IGP de ton CPU pour afficher l'image, d'ou l'utilisation en CPU.
Je suis à 3% d'utilisation là avec pas mal de processus donc bon, et niveau RAM windows utilise toute la RAM qu'il peut pour accélérer le système par défaut.
Les màj c'est pas souvent et ça se fait très vite, j'ai pas d'anti-virus ou autre je passe juste des coups de malware bytes quand je trouve que ça ralentit et ça resouds le problème dans 99% des cas.
Pour un mec qui a la configuration qui suit je vois mal comment ne pas utiliser Windows 