Bonjour
En effet il est désormais quasi-suicidaire d'utiliser un ordinateur sous Windows Xp (alors d'en acheter un !) car Microsoft a stoppé son support, ce qui signifie qu'il ne reçoit plus de correctifs de sécurité et qu'il va donc rapidement devenir une passoire niveau sécurité
Pour ce qui est d'installer Linux, tu as en fait le choix entre de nombreuses distributions Linux. Ce n'est pas difficile car les distributions ont souvent une communauté derrière qui gère et documente le Wiki associé, ce dernier expliquant normalement comment effectuer la plupart des actions de base comme l'installation du système.
Néanmoins avant de te décider à passer sous Linux il faut que tu prennes conscience que, bien que certaines distributions essayent de s'en rapprocher, Linux n'EST PAS Windows. Cela demande quelques efforts de faire la transition, et selon tes besoins ce n'est parfois pas la meilleure option. Toutefois si tu es motivé mais que tu rencontres des problèmes, je suis sûr que la communauté de ce forum sera prête à t'aider
Voilà pour finir si tu cherches des distributions user-friendly", cherche du côté de Debian et OpenSUSE.
En espérant t'avoir aidé, et bonne chance ! 