oui suffit de partitioner ton disque dure ( redimensionnr la partition windows ( noubli pas de deframeneter avant), puis creer une partition pour linux...)
On conseil souvent ( a tord? ) des distributions user friendly qui te configure tout automatiquement, generalement les plus connu sont mandriva, suse, ubuntu
sinon des distrib plus pointu avec une bonne doc un excelent forum et irc qui permet une autre aporche de linux ( plus les main dans le canboui) c est gentoo
il en existe d autre debian ( l ´officiel´ ), slackaware, archlinux
tout depend de ton envi et de ta dynamique d aprendisage, si tu es curieux, si t aime comprendre tout le fonctionement des le depart des choses... choisit une distrib dificil...
linux ( noyaux + environement + logiciel) generalement entre 1 et 4 giga suffisent avec 300 a 1 giga de swap ( inversement proportionnel a la ram )