Il faut réécrire sur le MDr, parce que Windows n´aime pas trop qu´il y ait autre chose que son MBR 
Donc tu fais comme si tu voulais réinstaller mdk, sauf qu´au lieu de choisir l´option activer et formater les partitions, fais juste utiliser els partitions, et ça marche ( je crois)
C´est ce que j´ai fait pour ma debian