Je viens de me rendre compte que je n'ai jamais été ectomorphe

"Mais j'ai toujours aussi peu de motivation pour un entraînement intensif... à chaque fois que je commence je m'y prends mal et je me décourage."

Il faut y aller progressivement en fait, y a plein de gens qui mettent la barre trop haut en pensant que faire autrement serait la honte (genre: "30 kilos au développé couché? mais c'est pour les fiottes", 1 minute plus tard "hnng c tro dur").

Je fais 1 m 72 pour 60 kg aussi (environ je me pèse pas H24)

Euh je fais pas 70 kg.
Je fais 77

AikeeiSendi
Posté le 22 avril 2013 à 19:45:13
Petit récapitulatif !

Dizma22

1m75 60kg

StrangerHD

1m75 70kg

Sampata

1m82 58kg

Schierke

1m77 60kg

Hanouk

1m90 70kg

Svejito

1m76 60kg

AikeeiSendi

1m72 60kg

GDC, ce poids lourd.

Guagno

Enfin quelqu'un de ma taille ! dans mes bras frate !

1m79 et j'oscille entre 56 et 60 kg ...

Ouai on doit etre foutu pareil a peu près je pense

Svejito3
Posté le 22 avril 2013 à 19:45:04
Ha donc Beaudelaire mes 100 pompes te semblaient réellement impressionnantes ?
Je croyais que tu trouvais ça très peu moi

Non mais tu rigoles ?

Mon record ça doit être 27, mais bon c'est aussi parce que, comme je le disais, j'ai fini par abandonner (j'en rajoutais une par jour).

De toute façon je me nique la nuque maintenant quand je fais des pompes... Et on m'a conseillé une autre position (bras parallèles au corps) avec laquelle j'en chie grave.

Tant pis, le célibat c'est un mode de vie très spirituel

hanouk
Posté le 22 avril 2013 à 19:46:40
Euh je fais pas 70 kg.
Je fais 77

Le mec dans l'histoire il perd 7kg, il est pas content.

Les maigres/minces pensent pas comme ça aikeeisendi ...
Perso mon but c'est de prendre des kg, pas d'en perdre

Je fais 49-50 kg dans mes grands jours, si vous avez du gras à me filer...

Je veux bien t'en donner un peu

(pas plus de 5 kg).

Le corps n'a AUCUN rapport avec le célibat, c'est dans ta tete

Franchement je suis MAIGRICHON vraiment meme mes copines me le disent toujours pourtant j'ai des copines quoi et des plans moins sérieux. La tchatche y'a que ça de vrai quand tu sors des vrais beau gosses donc tchatche tchatche et différencie toi par ton style. Soit cool, bien habillé, présente un homme quoi. Peu importe le poids

"Il faut y aller progressivement en fait, y a plein de gens qui mettent la barre trop haut en pensant que faire autrement serait la honte (genre: "30 kilos au développé couché? mais c'est pour les fiottes", 1 minute plus tard "hnng c tro dur")."

Oui enfin c'est bien d'y aller progressivement mais moi dès que je rajoute un peu de difficulté, même après trois semaines au même niveau, je me crève et j'arrête tout.

A moins de passer 3 ans avec les mêmes exercices je vois pas très bien comment m'en sortir

J'en ai parler avec ma copine,et elle prefere un poireau qu'une aubergine(non,elle n'est pas raciste)

Mais,en fait,je les fait meme pas les 15 pompe,au bout de 4,je tombe.

Ps:C'est quoi un ectomorphe?

Si vous voulez grossir, y a les protéines. Vous savez les gros pots de poudre qu'ils vendent à Décathlon.

Ca sert à rien d'essayer de se sculpter si vous êtes fins. Vous deviendrez un peu musclé certes mais toujours aussi maigre. C'est pas ce qui attirera les gonzesses.

Mais je pense que c'est surtout psychologique. Certaines filles ( et des jolies en plus ) aiment bien les gars maigres, c'est très cliché le fait de penser que le mec idéal est comme Schwarzenegger. Soyez bien dans votre peau, dites vous que manger un big mac à 15h de l'après-midi, ça n'a aucune conséquence sur vous.

Les filles aiment surtout les mecs grands, ça j'en suis sûr.

Au lycée, je faisais 1m78 en terminale, les filles en avaient rien à foutre. Par contre des mecs qui font 3 cm de plus, "OMG IL EST TROP BEAU IL EST GRAND ".

Après, j'ai vu des success story ; des mecs maigres qui sortaient avec une fille légèrement plus grande, mais ça reste rare. Dans le sud, les filles préférent plutôt les armoires à glace, ou au moins les mecs grand. Après passé les 20 ans je crois qu'elles s'en foutent.

Guagno3
Posté le 22 avril 2013 à 19:50:45
Le corps n'a AUCUN rapport avec le célibat, c'est dans ta tete

Oui c'est vrai

C'est le fait que toutes les filles se décident à me parler de leur copain pour me crever le coeur 48 heures après que je sois tombé amoureux d'elles la raison du célibat, pas le physique

Par contre le fait qu'aucune fille réellement jolie ne vomissent pas en me voyant doit pas être sans rapport.

M'enfin je vais arrêter de chialer

"Franchement je suis MAIGRICHON vraiment meme mes copines me le disent toujours pourtant j'ai des copines quoi et des plans moins sérieux."

Bah ça aide vachement quand même, rien que pour le mental.
Imagines un peu si tu étais bien bâti, peut être que tu serais obligé de sortir avec une armure tellement les filles te sauteraient dessus tellement t'es trop bon tellement t'es trop beau.
Un Dead Rising IRL quoi.

Bha j'ai toujours été lourd, avant d'arriver en Corse, je peser 90/100 kg sans pour autant être vraiment gros (j'avais les OS lourd avec un peu de gras, no fake )

Maintenant je peut me la péter avec mes 60kg.