AikeeiSendi
Posté le 22 avril 2013 à 15:22:00
Non quand je dis ressembler à un kéké, je parle du faite que sa ne fais pas naturel.

Tu soulève le même poids tout le jours, c'est naze, ta pas de force, okay cool ta le muscle, mais sa s’arrête là.

On s'en tape c'est pour avoir un corps harmonieux, pas pour tirer des camions ...

Hmm, c'est pas vraiment ça la musculation, m'enfin on s'en fout au final.
Tu peux faire de la muscu sans être un bodybuilder qui se gave aux stéroïdes si c'est ce que tu sous entend par "pas naturel".

"DocteurSteinman
Posté via mobile le 22 avril 2013 à 15:04:49
On est dans un monde où pour certaines filles, 1m80 c est petit. Je déconne pas."

Perso j'ai encore 3/4 centimètres à rattraper à cause de mon problème de dos

j'suis pas fan de muscu non plus, enfin d’exercices pour l'exercice en fait.

Mais entre ça et rien, clairement vaut mieux un peu de gonflette

SpaceDementia
Posté le 22 avril 2013 à 15:24:03
Et le but ce n'est pas de soulever toujours les mêmes poids tu peux très bien monter au fur et à mesure pour faire grimper ta force... Si si je t'assure ça fonctionne

Oui je suis au courant merci.

"On s'en tape c'est pour avoir un corps harmonieux, pas pour tirer des camions ..."

Ouais mais finalement, ta pas l'impression que sa sonne faux ?

"Ouais mais finalement, ta pas l'impression que sa sonne faux ?"

En quoi?

Faites des arts martiaux, vous allez sécher et prendre du muscle, en plus d'avoir de la vraie force
Et si vous voulez avoir des gros muscles, ajoutez un peu de muscu

Pour moi faire de la gonflette, c'est ce forcé à les avoirs donc en gros pour moi, tu les mérites pas vraiment.

Contrairement aux muscle que tu fais en bossant.

Fin sa me semble logique pour moi.

Ben non ça sonne pas faux.
Quand je marche dans la rue j'ai pas une pancarte dans le dos disant que je peux soulever 100kg de fonte d'un bras ... ( c’est pas le cas mais imaginons )

C'est comme si tu disais qu'une fille qui est mince parcequ'elle fait attention à ce qu'elle mange, ça sonne faux.

Perso je fais un peu de muscu ( des pompes et des abdos suffisent amplement ) juste pour avoir une carrure un peu plus adulte, pas pour me la péter sur les plages.

Bah ça revient au même, et puis t'as pas des résultats en claquant des doigts, il faut quand même de la persévérance.
M'enfin, c'est un sujet pas tellement intéressant.

"En quoi?"

C'est pas pour rien que les personnes qui font de a muscu perdent vite si ils arrêtent.

Le muscle ne travail pas "naturellement" il est trop sollicité et au final, gonflé pour rien au repos.

Ouais bon d'accord.

Mais dans ton cas, c'est juste pour être bien, c'est pas comme si tu te la péter comme un kéké ( OLOL JE FER D POMP SUR 1 BRA )

C'est quoi le problème des pompes sur un bras laaaaaa

Fin bref, perso je préfère les muscles naturel + un peu de muscu (travailler c'est bien mais y a pas tout qui travaille) plutôt que la gonflette pour la gonflette.

Y'a rien de pas naturel dans la muscu, à la limite tu peux dire ça pour ceux qui prennent des protéines/glucides ou je ne sais quoi à côté, mais du sport c'est du sport hein, ça travaille, c'est pareil.

C'est sûr que c'est pas ça qui va t'apprendre à te battre mais c'est tout aussi bien pour la santé

Ouais alors si t'as pas un boulot physique t'es condamné à être une crevette toute ta vie si t'es ectomorphe.
Non merci.

Non mais après si ta pas le choix, si ton boulot ne te permet pas de développer ton corps, fais de la muscu, mais de la vrais muscu, reste pas un an à soulever 5 kilos.

Non mais personne ne soulève 5kg à la muscu, si on se déboite pas les bras (ou jambes) pendant une séance elle n'a pas beaucoup d'intérêt...

Moi la fille (toujours la meme pour ceux qui ont suivi mon histoire) veut toujours qu'on se parle mais moins (elle a un mec souvenez vous) elle m'a dit "tu n'es pas dépendant de moi, il faut qu'on se parle moins j'ai l'impression que tu me harcèles même si je sais que c'est pas ton intention."

Du coup elle est vachement plus froide là on a discuté un peu samedi quand je lui ai dit que j'avais un job d'été et là je viens de lui reparler sur fb , elle fait du babysitting mais elle reste un peu froide dans les cnversations.

Mais je crois qu'elle s'est refermée sur elle même au vu de ce qu'elle poste sur fb

je fais quoi? Je laisse couler et je laisse tomber? Ca me fait chier quand même mais bon

Je fais 100 pompes par jour 1 jour sur 2 , une trentaine les autres jours.
Ca suffit amplement à développer un peu ton corps, c'est pas très contraignant et je trouve même ça agréable en me réveillant pour me booster un peu.

J'appelle même pas ça de la muscu d'ailleurs, mais plutôt de la mise en forme.

Haha

100 pompes

Hahahahahahaha

Putain ça me semble si loin, 100 pompes