Dav
2 3 ans
. Si tu veux t'y mettre n'hésites pas, ça coûte pas dutout cher en matériel (pas la peine de prendre des trucs à 100€, des gants à 20€ et un protège dents à 5€ suffisent pour la boxe anglaise).
Par contre tu vas souffrir au début, tu vas te faire défoncer parce que tu tiens pas ta garde levée, tu vas pas avoir l'habitude d'avoir "mal" (même si y'a des casques, c'est quand même différent d'un sport comme le Badminton), et tu vas être mort à chaque fin de cours pendant les 2 premiers mois. Comme tout le monde quoi ^^.
Mais passé ce stade, tu verras que tu vas acquérir de la technique, de la tactique, tu vas être plus musclé (normal, les pompes, les abdos, la corde à sauter... Tout ça fait partie de l'entraînement), et tu vas avoir du punch (le punch c'est à peu près Force x Vitesse^2).
Le must pour commencer c'est de n'avoir "aucun muscle". Tu dois pas avoir fait de la muscu quoi, sinon tu es beaucoup moins rapide et tu as du mal à commencer.
Un truc pas mal avant de commencer pour te motiver, c'est de regarder des bons films de boxe comme Million Dollar Baby ou Rocky (le 1 est très bon, le 2 un peu moins, le 3 est bof, le 4 est à chier (c'est la période "bête" de Stallone, quand il tourne des nanars de propagande sur la Guerre Froide
), le 5 un peu mieux mais c'est pas ça, et Rocky Balboa est très émouvant, vraiment bon ^^).
Sinon ça troll sec sur le topic de Seraphin sur la Wii 