- Minipan-sexy Voir le profil de Minipan-sexy
- Posté le 22 janvier 2009 à 16:11:30 Avertir un modérateur
- Ca dépend ^^.
Moi en 3 mois j'avais bien pris 5-6 kilos.
Tu t'entraines combien de fois par semaine ? Tu vas en salle ? Tu manges quoi et quand ? (La nutrition c'est 60% de la musculation)
Ben oui j'ai pris du poids mais bon c'est pas très utile pour moi...
Et je bouffe normalement, enfin je crois. 