oh putaing pectoroman

Minipan-Sexy Posté le 20 juillet 2007 à 21:33:16 EvilNeo

Parceque je suis pas moche, je reconnais que je ne puisse pas plaire a tout le monde ( tous les gouts sont dans la nature ), mais on va pas se leurrer, c´ est tres prétentieux de ma part, mais je pense pas que l´ on puisse me trouver moche, voila.

Au pire.. Pas a son gout.

C´est dur aussi d´avoir un avis objecitf sur soit même

Moi si je suis beau c´est avant tout dans le regard des autre m(ais aussi beaucoup dans le miens, enfin pas tout les jours hein)

• Kamelo2 profil

* Posté le 20 juillet 2007 à 21:35:00 avertir modérateur
* oh putaing pectoroman

Mister Univers

on dirait Peter Parker avant et après qu´il se soit fait piqué

Minipan-Sexy Posté le 20 juillet 2007 à 21:37:21 Ma prise de poid x333 ?

Oui j´ avoue que mon ancien look ne faisait pas fureur .

Si Luna, on dit Gsm, j´ avais pas fait gaffe désolé !

Sinon, ma santé s´ en porte bien mieux depuis que je fais du sport, je cours, je fais de la corde a sauté et je fais de la muscu, a la rentrée je ferais de la boxe française.
Mais même la muscu simple c´ est bon pour la santé , ça améliore les performances du coeur, ça l´ entretien, ça améliore le souffle.. etc..
Je me sentais faire faible physiquement avec mon metre 84 et mes 63 kilos, a 78 tout a changé !

Moi je te parle pas de ca ! Mais de la masse de gras que tu as pris qui n´est pas bénéfique du otut !! Tu aurai du le prendre en masse sec ! Ca te gache tout !!

Moi je veux pas etre méchant mais tu a dû travailler mais avec le gras par dessus ca rend trèès mal !
Surtout pour les pec ! Ca te fais 2 petit seins alors que tu tu était sec tu aurai peut etre la démarcarion des pec jusqu´a clavicule (comme moi )

M-S Je connais une fille qui trouve les muscles moches.
J´tassure, pour certains t´es moche, et pour moi t´es [censuré].

C´ est moi perctoroman

-> Vi

• [EvilNeo] profil

* Posté le 20 juillet 2007 à 21:42:02 avertir modérateur
* M-S Je connais une fille qui trouve les muscles moches.
J´tassure, pour certains t´es moche, et pour moi t´es [censuré].

T´es deg´ ? Rageux? Jaloux?

écoute pas luna, t´es beaucoup mieux constitué que lui, avec juste ce qu´il faut en graisse...

n´avoir que des muscles au dessus des os, ça rend pas bien...

Minipan

En tout cas je trouve que mes resultats sont bien plus perceptible !

Moi je suis vraiment très sexy alors que toi tu en a encore pour un moment avoir de voir le vrai fruit de tes exercices !

x333 Posté le 20 juillet 2007 à 21:44:32 écoute pas luna, t´es beaucoup mieux constitué que lui, avec juste ce qu´il faut en graisse...

n´avoir que des muscles au dessus des os, ça rend pas bien...

C´est ce que j´ai dis sale Pro M !
Moi je suis juste parfait !
Les gens très sec c´est mosche (ca pete les veines de partout )

Sérieux tu penses que je suis mal foutu deg attitude ??

Minipan-Sexy Posté le 20 juillet 2007 à 21:49:35 x333

Oui c´ est vrai

Lunastar, je t´ assure que quand je contracte les bras, on les voit les résultats ! ^^

Oui mais tu te balades pas avec les bras cotracté

Non mais rien que les delto aussi ! Moi ils sont parfaitement ronds (dans contracté) alors que les tien sont plats !
Ptee quand etant plus sec ont les verai !

Moi je te dit lache tes 3500 cal par jours !

Le delto c´est l´épaule !

Ouais ! T´aurai même du pas touché au lipide !

http://img129.imageshack.us/img129/5918/snapshot200705262107312ws8.png

Jétais déjà bien foutu là
C´était au début quand j´ai commencer a mis mettre vraiment sérieusment
http://img525.imageshack.us/img525/5278/image029lj7.jpg

Tu peu pas dire que j´ai pas de carrure ! (note on voit les delto)

http://img211.imageshack.us/img211/8574/image049zl7.jpg
et les pec !

Allez Minipan , dis le que je suis plus déssiner que toi

T´as vu les abdo que j´ai aussi et le grand dentellé de ouf ( )

Minipan-Sexy Posté le 20 juillet 2007 à 22:35:45

Mmmmh en ce moment oui, vu la prise de masse que je viens de faire.. mais on en reparlera dans 2 mois, a l´ heure actuelle, je suis plus massif que toi par contre.
Et tu peux pas dire que je suis gras/gros, je suis plus sec comme avant quoi !

En fait ca

http://www.frantz.book.fr/pic-3-9.htm
Ca depend de tes photos !
Là gras !

http://www.frantz.book.fr/pic-3-10.htm

La pas gras mais pas de volume non plus niveau grand dentelé !

En tout cas tu vois que les séance c´est pas si utile !

Heu "les salles " je voulais dire

http://img122.imageshack.us/img122/9408/image031lw7.jpg

Là oui je contracte mais pour les pec je contracte jamais (contracté ils ressosrtent moins logique)
Pour le grand dentéllé je contract pas on plus !

Moi je fesai 68 a la fin de ma grosse,perte de poid et je fais 72 en mangeant très très peu calorique! (salade 2 fois par jours + 100g thon et 2 ou 3 shake de prot ) tout les jours ce régime là !

Je,suis loins des 2000 cal par jours!

Mais bon dew fois me fais des petit plaisir