J'viens d'avoir mon bac Sti2d donc je suis apte à répondre à tes question
Perso j'ai fais ITEC et c'était réellement de la merde, le seul point positif c'est que notre prof était quasiment jamais avec nous donc on passait 4/5h à discuter, à jouer à des conneries, etc.
SIN, je suis pas fan mais ça sera plus utile pour l'ETT, et en plus si t'aimes l'électronique et toutes ces conneries, tu seras très content.
En général, c'est à peu prés la même. Peut être quelques heures en plus mais ça se verra pas.
Après si t'as de la chance comme moi, tu peux te retrouver avec 5h de spécialité le jeudi aprem et finir à 18h.
Si tu veux juste avoir ton bac, j'te conseille de te concentrer soit en physique ou en maths (les deux si t'es un génie) après le reste tu te maintiens à la moyenne et ça passe tranquillement.