Salut j'ai commencé la musculation y a 2 jours pour prendre du poids,mais depuis 2 jours dès que je tends mes 2 bras j'ai une grosse douleur et j'arrive pas à les tendre entierement à cause de la douleur
Je me suis dis bon pas grave c'est à cause de la muscu c'est la première fois que j'en fait mais j'ai cherché sur internet et j'ai peur d'avoir une tendinite,putain j'ai commencé quoi j'ai pas envie de tout lacher maintenant
J'ai cette douleur uniquement quand je tend mon bras et elle irradie uniquement mon avant bras enfin le milieu,la partie opposé au coude , dois-je m'inquiéter ?
