Schématiquement, une cellule c'est une membrane plasmique, avec à l'intérieur du liquide, des structures, dont le noyau. Dans le noyau, un génome.
Lors d'une mitose, tu fais du 1 = 1 + 1. D'une cellule mère, tu obtiens deux cellules filles "identiques", sur le plan du génome en théorie.
Donc chaque structure se répartit "équitablement".
Tu as des schémas ici :
http://fr.wikipedia.org/wiki/Mitose
En ce qui concerne le noyau, en réalité il "disparaît" un instant et est reformé à la fin.
Cela pour permettre à chaque paire de chromosomes, préalablement dupliqués ("copier-coller"), de se répartir également.
Mettons que le génome est constitué de paires de 1 à 23, il faut que chaque cellule fille possède aussi chaque paire de 1 à 23 à la fin.
En gros.