Tu t'enregistres toi même. Au moins ce seront tes propres cours.
À part pour un peu d'histoire/géo et peut-être svt je ne vois pas trop comment ça peut être efficace. Il faut travailler ses cours de manière active, là tu entendras juste des voix (la tienne peut être) sans y prêter attention. Si la technique de l'écoute pendant le sommeil (ou même la journée) fonctionnait ça se saurait.
Je ne dis pas que c'est inefficace, mais ça l'est en tout cas certainement moins qu'une méthode plus classique.