Pour moi y'a qu'une seule manière d'être efficace: bosser tous les jours, a la meme heure, et se concentrer essentiellement sur le cours, et non sur les exos. C'est en maitrisant parfaitement le cours dans son intégralité qu'on réussit. Tout est dans les démos, dans l'architecture du cours qui montre le lien entre les notions.
Ensuite, faire un ou deux exos est bien sur necessaire, mais il faut bosser le cours soi meme (se le reciter, le reecrire, le raconter dans le desordre etc) 