Alors.
CAB = CDB
Car ce sont deux angles inscrits qui déterminent une même corde sur le cercle.
Pour montrer que IDB = JID, tu dessine le point E tel que DIBE soit un rectangle. Comme J est le milieu de DB, le prolongement de IJ est une diabonale du rectangle.
IE et BD sont donc les deux diagonales d´un rectangle, et les angles IDB et JID sont donc égaux.
ceci montre la première série d´égalités.
Comme tu l´as dit, HIA et JIB sont égaux car opposés par le sommet.
De meme que ci dessus, tu regarde le point E. Le droites IE et DB sont les diagonales d´un rectangle, donc les angles JIB et JBI sont égaux.
Ceci montre le seconde série d´égalités.
Pour ce qui est de la seconde partie de l´exercice:
L´angle BID est un angle droit = 90°
Or il est subdivisé en deux angles || et X
Dans ton triangle AIH, ces deux angles apparaissent:
donc la somme des angles AIH et HAI vaut 90°
Tu sais de plus que la somme des angles d´un triangle fait 180°
Le dernier angle fait donc forcément 90°.
Voilaaaaa ! :D