Je sais pas nager

Nofake

Là je viens d'enchaîner deux séries de dix pomps

https://www.jeuxvideo.com/forums/1-33243-2908-70-0-1-0-quizz-de-rapidite-du-forum-mp10.htm#message_20335

En plus j'ai pas de surface plate où je suis

Ah.. bah le reste alors, à la maison sans aucun matériel à part ça je vois pas

Je peux faire du footing le long du parking mais bon..

voilà.. faut commencer doucement vraiment, il y en a qui veulent de suite faire des sorties de 1 heure de course.. alors que 20 min avec des séances de marche entre c'est plus que bien... dès que tu es à bout de souffle tu marches.. le truc c'est d'éviter de perdre le rythme en s'arrêtant

Comment je fais si y a pas de surface plate ?

pour faire quoi?..

tu as des escaliers?

bon j'y vais

Non j'ai pas d'escalier.

A partir de septembre

- Badminton en club
- Footing de temps en temps devant chez moi
- Révisions
- Jeux

J'allais dire la même, ciao

Idem

Du coup il ne reste plus personne ?

Je crois que je connais la réponse....

ET TOI TU POUVAIS PAS VENIR ?

Jtm plu taody

Goth Faut - t'ennuyer

Oh non...

Quoi Taody ? :x