Moi j'aime beaucoup les photos avant/après, j'espère que t'en feras une Anthony.

Anthony qui doit être bien musclé !

D'ailleurs petite anecdote, je me sentais un peu invincible sur ma corpulence car j'avais la liberté de manger ce que je veux sans prendre de poids.

Jusqu'au jour où je me suis aperçu que je pouvais prendre dans ce que je BOIS.

Je commence à avoir un bide à bière.

Non y a rien d'impressionnant, j'ai que 16 ans, c'est juste que c'est devenu une passion et qu'actuellement je "vit muscu" par ce que je commence un nouveau programme
Puis y a un an j'avais encore un corps de fragile

J'ai pas de photo de mon corps avant
Juste une de mon ancienne gueule (tout blanc, plein de bouton etc..)

Tu fais quelle taille/poids déjà ?

Avant
180cm
53kg
Now
180cm
74kg

J'ai fait des déçu

Putain, t'es un poil plus grand que moi.

Et je fais 63kg.

Par contre, tu n'abuses pas un peu pour le 180cm et 53kg ? C'est de la maigreur extrême ça.

Pas plus de 55kg, c'est sur

Je parle aussi pour la taille, tu n'as pas grandi depuis ?

Mais pas tellement enfaîte, un bon pote à moi est plus grand et fait 56 kg (et fait de la muscu)

Non, je fais 1m80 depuis la 3eme( sur ma carte d'identité 1m8)

Après, ça ne veut rien dire, le type peut faire moins de 55 kg et ça peut être une brute.

Ouai, c'est vrai, surtout pour les boxeur

1m84 pour 75Kg... et je trouve que j'ai une morphologie bizarre. Il faudrait que ce que j'ai se muscle, car pour ce qui est de la perte de poids, c'est nickel. Je travaillais beaucoup l'esthétique, mais maintenant j'aimerai gérer la force.

Bon je vais dormir le sommeil est important

D'acc' bonne nuit.

Bonne nuit Vegeta.