Ok y surement un petit problème d'ia venant du jeux, mais tu peux tout de même largement améliorer ta circu :
-pas de croisement à la sortie d'autoroute
-comme dit thicace2, utilisez des chemins alternatifs (de terre) pour toutes les entreprises qui peuvent les utiliser (camions poubelles, recyclage, d’entrepôt commercial etc.)
-éviter le plus possible les croisements en 'croix' ; décale plutôt tes entrées/sorties "à l'américaine".
-surtout place tes RCI de façon intelligente. Le commerce génère du gros traffic, les résidents beaucoup moins. Pour tout ce qui est éducation, et le travail des sims, ils y rentrent tous (en bloc donc) le matin (comme nous 
bref place tout ça de façon logique et fonctionne par 'quartier'.
-améliore tes routes, fait des tests (sa ne veut pas dire mes des grosses routes partout!! est-ce que dans nos villes il n'y a que des avenues ? non.)
-optimise ton tram et tes arrêts de bus : il n'en faut pas trop, plutôt des parking que des arrêts pour les bus et contrôle leur 'activité' (si trop peu tu supprimes, si attente t'en rajoute)
ya pleins d'astuces comme ça, mais j'avoue c'est difficile à optimiser.