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Liste des sujets

Diférence de bras; les conséquences..?

pirlose
pirlose
Niveau 6
03 octobre 2007 à 23:52:05

Salut
Comme pas mal de joueurs de tennis j´ai un bras VRAIMENT plus musclé que l´autre. Je voulais donc savoir si cela pouvait avoir des conséquences négatives sur l´organisme (notamment le dos...) et si oui comment y pallier (s´il y a un autre moyen que la musculation)?
Merci d´avance. A plus.

pirlose
pirlose
Niveau 6
03 octobre 2007 à 23:53:48

ps; désolé pour la grosse bourde d´orthographe à différence (erreur d´innatention bien-sûr lol)

Max__
Max__
Niveau 10
04 octobre 2007 à 00:40:26

mets-toi à jouer de l´autre bras, histoire d´égaliser.

jer78
jer78
Niveau 6
04 octobre 2007 à 19:42:31

Comme pas mal de joueurs de tennis << Quels joueurs ?
La grande majorité de joueurs sont taillés comme des haricots :rire:

_je_suis_nul__
_je_suis_nul__
Niveau 7
04 octobre 2007 à 22:01:04

commence par t´astiquer avec ta mauvaise main :hum:

TheMarketer
TheMarketer
Niveau 4
04 octobre 2007 à 22:03:00

En effet, la majorité des joueurs ont un bras plus musclé que l´autre, ce qui est plutot logique. Ceux qui ont vraiment une grosse différence entre les 2 bras (comme Nadal) font, comme tu l´as dit, de la muscu pour égaliser. C´est aussi ce que je fais, sa permet de pas être "difforme" et surtout sa apporte un complément de puissance non négligzable pour ceux qui ont un revers à 2 mains (ce qui est mon cas). Si tu ne veux pas avoir recour à la musculation, peu de solution, mais cela n´affectera en rien ton dos ou une quelquonque partie de ton organisme, sachant que les muscles concernés ne sont que les biceps, les triceps, les trapèze, les avant bras et les épaules.

Max__
Max__
Niveau 10
05 octobre 2007 à 00:34:20

En effet c´est le bras gauche qui apporte la puissance au revers à 2 mains.

Thomyorke29
Thomyorke29
Niveau 12
05 octobre 2007 à 18:41:47

Un bras plus musclé que l´autre c´est pas un problème, là ouù il peut y avoir problème pour le dos c´est quand tu as tout un côté du corps plus développé ( entre autre la cage thoracique plus ouverte d´un côté que de l´autre ). Là ça crée un déséquilibre qui, même s´il est faible, peut provoquer des douleurs au dos ou aux côtes quand tu fais des efforts prolongés.

mienda_95
mienda_95
Niveau 10
05 octobre 2007 à 19:31:08

O_o, douleurs, au dos, cage thoracique, bizarre c´est exactement ce qui m´est arrivé en sport, pendant l´endurance...

Kelamon
Kelamon
Niveau 10
06 octobre 2007 à 00:05:09

Ben sois attentif, et si ça se répète, va voir un physio (on dit kiné, en France?).

pirlose
pirlose
Niveau 6
06 octobre 2007 à 02:55:48

Merci pour vos conseils (le coup de la vanne sur la branlette j´étais sûr qu´elle allait y passer...). Les douleurs au dos c´est récurrent (mais pas non plus ultra fréquent) thomyorke29 alors après je lifte systématiquement sur ma 2e balle donc ça joue sûrement aussi mais au niveau des pectoraux y´a un très léger déséquilibre donc est-ce c´est ce qui entraîne les douleurs (qui arrivent de temps en temps et sont plus que supportables)?

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