bonjour a toutes et a tous qui passeront par ce topic .
je cherche de l´aide consernant la puissance et la rapidité de la frappe car parfois j´ai trop du mal a donner de la puissance dans la balle et elle ne prend donc pas vraiment de vitesse
donc quelle prise , orientation de la raquette , du corps , si quelqu´un peut m´etre utile se serait genial merci d´avance .

ahhh j´oubliait aussi la fin du geste
enfin tout quoi ! !!!!

Perso, je frappe bien bas en remontant vite la tête de raquette. La balle part vite, est liftée, et retombe à quelques centimètres devant la ligne de fond ^^

Côté prise, un prise relativement ouverte ( pas agréable de frapper en prise marteau ) . Tiens la raquette en bas du manche ( naturellement ) . Enfin je sais pas quoi rajouter ^^´

ba deja merci mais tout ca je fais mais la balle par toujours tres haute voir meme parfois elle est faute ca me soule alors moi je fais prise ouverte , frapper devant soi , avec de la puissance du bras et enfin tete de raquette en écharpes mais bon . .