rastec1000 Voir le profil de rastec1000
Posté via mobile le 16 juillet 2014 à 13:42:35 Avertir un administrateur
Salut, quelqu'un aurait il des conseils pour bien gérer le contre la montre?
Je ne comprends pas vraiment comment l'aborder(quel braquet, relancer souvent ou non...).

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astroelectro Voir le profil de astroelectro
Posté le 16 juillet 2014 à 13:51:15 Avertir un administrateur
alors deja toujours être en grand braquet!
relancer de temps en temps mais en faisant attention de ne pas arriver cramé
aucune relance en montée!
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relancer? 