Tu pouvais pas régler le taux de compression avec leur logiciel?
Sinon tu peut essayer de recompresser ton avi avec Virtual Dub: http://www.virtualdub.org/
Celui là je connais un peu, tu ouvre ton fichier avi, dans le menu vidéo-->compression tu recherche le codec que tu utilise pour tes avi et tu change le taux de compression (seulement plus tu réduira ton fichier plus la qualité sera mauvaise) et après tu réenregistre avec file-->save as avi. Il te faudra peut-être plusieurs essais pour trouver un rapport taille/qualité qui te paraitra satisfaisant.