En fait, on va dire que tu as 2 cades " MENU" et " DOCUMENT" formant une page, dans le cadre menu, tu veux que le lien soit ouvert dans le cadre " DOCUMENT", il faut donc que tu crées ton lien et tu fais " CTRL + SHIFT + J" et t´as la fenêtre des propriétés qui s´affiche, tu as soit un, soit 2 parties.
SI TU N´EN AS QU´UNE: Tu as normalement une petite flèche vers le bas en bas à droite, tu cliques dessus.
LORSQUE TU AS LES 2: Tu as un menu déroulant avec comme nom " cible" et tu sélectionnes " DOCUMENT"
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KANNON GEMINI
P.Q.: S´il y a un truc qui ne marche pas ou où tu coince, demandes sur ce topic, je t´aiderais