J'évite de manger avant mes entrainements. Du moins une heure avant
Ichii-Fullbring
Niveau 10
20 mars 2013 à 22:37:34
Ba moi je rentre de l'entrainement là Et vu que j'ai fais 2h de muscu + 2h de boxe je me suis dit "pas grave j'ai bien mérité de manger un peu" Sauf que j'ai dépassé le un peu
Alexasm
Niveau 10
20 mars 2013 à 22:38:03
Un peu beaucoup quoi
Staraptor
Niveau 11
20 mars 2013 à 22:38:23
4 h de sport, omg le taré.
Depuis quand ça ne m'est pas arrivé ?
enodo
Niveau 11
20 mars 2013 à 22:38:49
4h de sport... ah ouais, t'es déterminé toi.
Ichii-Fullbring
Niveau 10
20 mars 2013 à 22:39:57
4h/4h30 de sport je les fais que mercredi Pour le reste c'est 1h30/2h le lundi et Vendredi c'tout
Alexasm
Niveau 10
20 mars 2013 à 22:40:37
Flemme de calculer, sa fait combien dans la semaine ?
Ichii-Fullbring
Niveau 10
20 mars 2013 à 22:41:20
Je dois tourner au tour des 10h je pense grosomodo
Alexasm
Niveau 10
20 mars 2013 à 22:43:13
Ah ouais 4H de plus que moi
enodo
Niveau 11
20 mars 2013 à 22:43:56
GG, franchement...
Faut que je reprenne le sport moi, j'ai fait un break.
Absow
Niveau 10
20 mars 2013 à 22:45:28
Moi je fais 10min de sport par mois.
Alexasm
Niveau 10
20 mars 2013 à 22:45:48
Remarque je fais que du foot aussi. Je devrais faire un peu de vélo maintenant que le beau temps est revenu, faudrait deja que je me trouve un vélo pas trop pourri. ^^ Surtout que j'ai tout le temps de libre vu que je suis desco et que je n'ai malheureusement plus d'heures de conduite pour l'instant à passer
Staraptor
Niveau 11
20 mars 2013 à 22:45:51
Ca attendra la fin de mes études, autrement pas avant.
Ichii-Fullbring
Niveau 10
20 mars 2013 à 22:47:30
Le bon coté c'est que j'ai la forme et que je peux me permettre de bouffer comme un porc (comme ce soir) sans pour autant avoir peur de devenir gros mais bon le probleme c'est que je fais de la boxe à coté et que je dois descendre d'un categorie de poids mais si je continue a manger comme je le fais... Donc je m'entraine beaucoup c'est bien mais si j'arretais de manger c'est mieux
enodo
Niveau 11
20 mars 2013 à 22:49:46
Faut pas que tu te prives non plus, faut pas que le sport devienne une "obligation" mais un plaisir.
Mais ouais, la boxe c'est assez réglementaire, surtout si tu veux faire de la compétition je crois.
Staraptor
Niveau 11
20 mars 2013 à 22:50:08
Fais de la boxe en poids lourd, comme ça plus de soucis
Alexasm
Niveau 10
20 mars 2013 à 22:50:24
J'ai pas ce genre de soucis de nutrition heureusement
Ichii-Fullbring
Niveau 10
20 mars 2013 à 22:53:05
Gardou Mon coach me dit que je n'aurais aucun probleme a boxer en poids lourd mais bon je préfere me laisser de la marge Eno ah mais ne t'inquietes pas j'aime beaucoup la boxe et c'est toujours un plaisir mais bon pour la competition faut quand meme se forcer un peu Alex Taggle toi