Non amnésie c'est cool

Euh non c'est une attaque de statut

Ah pardon.

Je commence à réaliser à quel point mes insomnies m'handicapent. Ça fait un mois que je suis plus sorti avec des amis, parce que suis trop fatigué pour ça.

Re !

okay merci Tellu, et entre Force Cachée ou meteore tu me conseille quoi ?

Consulte un Psy Pj

Chaud Pj... Et tu prends pas de somnifères ? ;(

Météores ça rate jamais

Mais Pj t'es crevé alors que t'arrives à être avec nous ? :mindfuck:

http://www.doctissimo.fr/html/psychologie/bien_dormir/niv2/sommeil-vaincre-insomnie.htm

Lis ça, peut être que ça t'aidera.

Re mega.

Consulter un psy n'y changera rien, c'est un problème purement physique.

Je peux pas prendre de somnifères, je suis trop jeune. Du coup je me gave d'homéopathie.

Tellu, je me force pas à rester éveiller, hein. Je suis fatigué H24 mais j'arrive pas à dormir.

J'vais lire ton lien Elec, mais ça m'étonnerait que j'y trouve quelque chose que je n'ai pas encore essayé.

Sinon tu demandes à un ami si il a une batte de base-ball

Au pire tu as des calmants genre Atarax qui ne sont pas vraiment des somnifère mais servent à apaiser ton corps et te détendre pour dormir.

Mais wtf je commence l'élevage j'ai même pas terminé les quêtes annexes

Sinon fais du sport,épuise toi à fond pour bien dormir.

Bah, là de toute façon je vais aller chez un médecin du sommeil, voir s'il peut m'aider.

Electounet
12:38:35 Sinon fais du sport,épuise toi à fond pour bien dormir.

Marche pas.

Enfin si, ça fonctionne, mais je me réveille systématiquement à 3H du matin après ça, et ensuite impossible de me rendormir avant 7h.

Le médecin t'aidera sans doute en te filant quelque chose au moins.

C'est très spécial comme cas, je ne peux que te conseiller d'aller voir un médecin spécialisé.