:salut je passe me reposer 2 minutes sur les forums puis je retourne sur la plaine foudroyée de Gandof !

je suis à 25% c-à-d à 50 éclairs évité sur 200 !

bon ben :bye je reviens dans une 50aine d´éclairs !

bonne chance alors, t araison de faire des pause, ça aide ! !!

une technique tres utile: se mettre dans le noir

une autre se mettre a un endroit ou les eclairs sont réguliers

50 éclairs en 10 minutes a peut près allez la PS attend !

tu connais la blague de épaf la tidus ! ?

ben ca vient de m´arriver a 56

Ca c´est la déconcentration due au forum...

c sérieux plonge toi dans l´obscurité complète sauf si t´as des pb d´epilepsie et tu vas les éviter automatiquement

fallait y penser

ben recommence.....

nan.

ya une mouche qui est passée au mauvais moment.

voici le dossier médical de cette mouche :

bah, fodrai que T rien d´allumer qui puisse te deconcentrer ( radio, ordi, autre télé.... ) et tu fé une pause toute les 25 eclair par exemple.... ou 50 eclair

Ah bon faut faire des pauses?
Pourtant je les fais d´une!

Mais la technique du noir ça marche bien en tout cas!!

. ..traites!!

Les pause, ça aide bcp je pense moi... ça te permet de revenir un peu plus en forme, comme une course, si tu taccorde des pause, C plus facile que de les faire en un trait....

. . .traites!! ? ?

qui la mouche ?

elle a pris :

un champion de l´aérossol anti-insecte puis une tornade de tapette a mouche et enfin un combos de pied qui écrasent a terre !

Si tu parles d´une course reel d´endurance laors là tu t´arrétes t´es mort!!!

C´est vrai même si t´es essouflé faut continuer à courir, si tu marches tu vas repartir tranquille mais tu vas t´épuiser en moins de deux!!

Enfin il n´y a aucun rapport avec ce topic donc voilà

Nan je finissais la phrases que j´avais commencé en fait.

Je l´ai fait d´une traite ce mini-jeu avec les eclairs!

tu cour 15 min. par exemple

5 min pause de 1 min. puis 5 min..... C plus facile je te l´assure ! !!

pov´ mouche

Oui surtout que pendant que tu fais ta pause les autres ont largement le temps de te larguer!!

on s´en fou de ça, qd le prof te dit de courir comme G dit, C pcq il C que bcp vienne de reprendre le sport, et que C la meilleur façon de pouvoir courir 30 min. sans s´arreter au final