Contre les Spyware, je te conseille AVG Anti-Spyware 7.5. Il est excellent. Peu de ressources systèmes, sauf lors d´un scan complet de l´ordi. Sinon, il est parfait.
Perso, voici la protection de mon PC;
Pare-feu : Zone Alarm Pro

http://www.01net.com/windows/Internet/internet_utlitaire/fiches/10024.html
Antivirus : Nod32

http://www.01net.com/telecharger/windows/Securite/antivirus-antitrojan/fiches/50142.html
Anti-Spyware : AVG Anti-Spyware 7.5

http://www.01net.com/telecharger/windows/Securite/anti-spyware/fiches/31851.html
Voilà, il y a même les liens pour que tu puisses voir les fiches des logiciels.
ON VA TOUT FAIRE FONDRE