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pour aller plus vite

Ben
Ben
Niveau 6
11 septembre 2000 à 18:57:00

Je voudrais savoir comment on fait pour aller plus vite car mes records sont faibles:9.08 au 100m,12.22 au 110m haies,2m35 au saut en hauteur,18m94 au triple saut....
Pouvez-vous me donner une astuce car c´est tres fatiguant en plus je ne sait meme comment j´ai pu aller aussi vite sur 100m.Ceux qui vont en moins de 8.50 ou qui saute à 2.73 aidez moi s´il vous plait.
Merci d´avance!!!!!!!!!!!!!

Vince
Vince
Niveau 6
11 septembre 2000 à 19:41:10

J´ai ta réponse mais par mail uniquement ... c´est Tpo secret
vincounet@lemel.fr
A+

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