Le meilleur moment pour apprendre c'est à l'aube et en ayant bien déjeuné et l'esprit reposé comme ça tu n'as aucunes entraves pour te concentrer
le matin qui suit une bonne nuit de sommeil est un moment privilégié pour étudier puisque le cerveau, qui est frais et dispos, absorbe mieux les informations au réveil. De plus, le corps produit un maximum de cortisol, l’hormone qui participe à l’éveil et à la concentration, 30 minutes après le réveil. En fait, les concentrations en cortisol sont les plus élevées le matin et diminuent environ de moitié le soir. Il est donc tout indiqué d’entreprendre les travaux difficiles ou de création dans l’avant-midi.
Il s’agit aussi du meilleur moment de la journée pour apprendre des éléments théoriques, des définitions, des dates, des formules mathématiques, etc
le début d’après-midi, moins propice à la concentration, peut être utilisé pour les travaux peu exigeants, comme la recherche de documentation
la fin d’après-midi est idéale pour l’étude et les révisions
la soirée se prête bien pour les révisions ou les lectures.
Tiens quelques conseils pour te faciliter la tâche
http://memoire.comprendrechoisir.com/comprendre/memoire-memorisation