Salut

je vais faire 16 ans en avril , je fais 1m80 , je dunk a une main et je m'accroche au panier a deux mains, C'est bien pour mon age ?

Merci

C'est très bien

P'tin quesque je déteste les mecs comme toi qui veulent des uniquements des " omg t tro for mdr tes + for ke jordan ".

Surtout que, c'est pas du tout la vérité, t'es un gros beauf qui arrive pas à toucher le filet.

Bravo...

Soyez pas aggresif comme ça, le garçon veut juste des avis sur sa détente Rien n'indique qu'il ment, d'autant plus que c'est possible, dur mais possible

D'accord avec toi WatdeFokMan!
J'ai juste peur que ses chevilles gonflent trop au point d'exploser auquel cas fini les dunks...

Mais si il a besoin qu'on le flatte pour qu'il aie envie de s'améliorer encore, j'vois pas l'inconvénient J'aimerais bien à peine toucher l'anneau perso alors voilà

J'ai connu des gens qui dunkaient à 14 ans en faisant 1m85
Mais oui c'est bien

Moi j'ai déjà 16 ans , 1m80 aussi je dunk à une main mais je m'accroche pas à deux mains .

Comment vous pouvez dunker à une main mais ne pas vous accrocher à deux mains ?
Vous perdez 30cm de détente en sautant avec les deux bras ou quoi ?

" Anal_le_retour "

Non c'est pas ça du tout

c'est juste que dans mon club j'ai la meilleure détente de très loin , je veux juste me comparer aux autres , voir si j'étais réellement bien ou si c'étais mes potes qui étaient mal ...

sinon , j'ai fais du volley-ball dés l'age de 6 ans jusqu’à 14 ans , après je me suis tourné vers le basket , donc voila quoi ça a toujours été facile pour moi de sauter haut ...

Et pour finir " Surtout que, c'est pas du tout la vérité, t'es un gros beauf qui arrive pas à toucher le filet. "

c'est pas parce que c'est ton cas que tout le monde l'es aussi ...

J'aimerais bien avoir quelque conseils pour améliorer encore plus ma détente , sachant que je n'ai jamais fais de musculation et que je voudrais quelque exercices pas trop durs a faire

Merci beaucoup a vous

Pour les exercices, y'a un topic qui est épinglé, go le voir

Calmer vos esprits mes amis !

" je suis le meilleur de mon club en détente ".

Bah tu sais quoi on s'en fou

Calme Anal
Tu t'en fou beh postes pas

J'aimerai bien dunker aussi mais je suis trop petit

Mollo Anal quand même. Pas besoin d'être agressif. Il ne dis rien de mal.

Sinon, vu ta taille, c'est plutôt "facile" de dunker avec un peu d'entrainement. Vu ton âge, tu dois pouvoir encore augmenter tout ça!

Faites pas attention a lui il viens du 15-18 pour emmerder je crois https://www.jeuxvideo.com/forums/0-50-0-1-0-1-1-anal_le_retour.htm

" Vu ton âge, tu dois pouvoir encore augmenter tout ça! " j'espère

" Pour les exercices, y'a un topic qui est épinglé, go le voir " merci

Anal est un habitué en fait

Une petite mise a jour :

Aujourd'hui j'ai foutu mon premier dunk in-game , putain comment c'étais excitant omg

J'arrive a Dunker beaucoup plus facilement maintenant , je sais pas on dirrait que j'ai gagné 10cm de détente en 1 mois !

avant je galérais un peu pour dunker , fallait que je tienne le ballon de la bonne façon et je pouvais pas le faire sans faire 3 / 4 pas , mais maintenant je le fais vraiment facilement et je sens que je saute vraiment plus haut ( j'ai fais quelque exercices entre temps , je crois que les résultats sont la )

Donc voila , et ceux qui n'ont pas vu le topic hésitez pas a donner votre avis aussi

Merci