Salut les gars !
Voila en fait j'ai un petit gros probleme en match... Mon irrégularitée.. Un match je claque 30 points et a l'autre j'en met 2
J'aimerais savoir si des exercices spéciaux pourraient me faire progresser a ce niveau la sachant que je perd presque a touts les matchs mes moyens car je m'enerve
Samedi j'ai un match qui me tient a coeur contre une équipe bien plus forte que nous mais je veux bien jouer et jouer la victoire a fond
Voili voilou

Un jour ça rentre un jour ça rentre pas il n'y a pas d'autres explications . Et puis énerve toi pas

Ouais je sais bien mais ne pas rentrer des lay-up quand meme

Tu shoot à une main ?

Oui
J'ai 13 ans minime premiere année 1m78 pivot

Essaye à 2 mains ou entraîne toi beaucoup avec un grand défenseur devant le panier

Ouais c'est ce a quoi j'avais pensé meme avec des appuis contestés en contre etc

Concentre toi sur la défense, l'attaque viendra tout seul. Plus tu te fixeras sur le fait que ça rentre pas, moins ça rentrera. Laisse couler, force pas les choses.

Soit concentrer un Max et surtout ne te précipite pas