bonjour a tous. alors voila jai une bonne detente et je voudrais mettre des contre sur la planche mais a chaque fois que j'essaye l'arbitre siffle la faute. des idées ?!

contre la planche dsl

Tu dois contrer le ballon avant que il touche la planche et avant qu'il redescende. Vaut mieux contrer directement le shoot de ton adversaire

merci julien de ta reponse . mais le vrai probleme est que je ne sais cmt me placer et je nest pas le bon tiiming pour contrer ce lay up

Faut plutôt essayer de bloquer l'adversaire quand il veut aller au lay up avec son torse

oui ca je sais , mais par exemple ladversaire a une contre attaque et je voudrais effecruer un contre sans commettre de faute sachant quil va au lay up

comme dans la nba quoi . des monters blocks contre la planche!!! ah ca me fait rever

pas de conseils?

Au dernier moment quand il baisse sa garde pour aller marqué, tu lui mets un gros contre par derrière et t'essaye de pas lui toucher les mains.

thnjs

Le contre est surtout une histoire de placement et de timing, la détente n'est pas forcément primordiale (même si elle aide). Et les contres type volley-ball ça sert à rien, mieux vaut faire un petit contre propre avec lequel tu récupères la gonfle après

Mets des bashs c'est mieus que de contre le ballon comme en NBA

appuie sur triangle quand le joueur décolle les pieds du sol