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No miracle progamme

aurellechef
aurellechef
Niveau 7
11 novembre 2012 à 16:49:48

JE voudrais savoir si il y en a qui ont essayé et si surtout y a eu de la progression.
Je suis un joueur de street je fais que du 1v1 LE dunk comtpe beaucoup afin d intimider l'adversaire. je touche deja l'arceau a la phalange interieur en gros a 5 cm pres je peux l accrocher.

Site : http://bbtraining.poucha.com/index.php?page=programme&id=9. (c'est un programme sur 8 semaine

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